Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
48.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1402 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 101.64g | Carbs: 162.42g.
Breakfast: Печень Говяжья, Вишневый Сад Рис Жасмин, Muope Соевый Соус, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Лук, Говядина Постная, Морковь, Сладкий Красный Перец, Sen Soy Соевый Соус, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Националь Булгур. Dinner: Haribo Маршмеллоу, Яйцо Куриное, Деревенское Молочко Творог 2%, Магнит Банан, Primemilk Сыр Мягкий 10%, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiulinatanya's Weight History
|