|
Вот как это работает???! Утром после туалета была 53,7, в обед после 3 чашек чая и протеинового батончика-53,0
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1704 kcal
|
Fat: 92.66g | Prot: 61.58g | Carbs: 153.99g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Банан. Lunch: Салат Овощной, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Растительное Масло, Бекон, Barilla Макароны. Dinner: Coca-Cola Кола, Якитория Гункан Филадельфия, Якитория Спайси Унаги , Якитория Спайси Сякэ, Якитория Гункан Шиодзуки, Якитория Гренландия Рору. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|