Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1829 kcal
|
Fat: 107.06g | Prot: 97.56g | Carbs: 140.49g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Бон Пари Кислые Червячки. Lunch: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Жареное Яйцо, Помидор Тушеный. Dinner: Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер. Snacks/Other: Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ubunbunbuh's Weight History
|