Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
48.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1188 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 85.09g | Carbs: 111.90g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Яйцо, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Lunch: Куриное Филе, ВкусВилл Рис Шлифованный Длиннозерный. Dinner: Global Village Фасоль Стручковая , ВкусВилл Рис Шлифованный Длиннозерный, Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком, ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariacrooib 🕊️'s Weight History
|