Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1470 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 57.72g | Carbs: 129.23g.
Breakfast: Roshen Cherry In Chocolate Cherry Liquor, Кофе с Молоком и Сахаром, Премия Сыр Топленое Молоко, Куриный Рулет, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сильпо Багет Чиабатта, Жареное Яйцо. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Norven Селедка Слабосоленая, Белый Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Roshen Тарт Вишневый. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanastasis's Weight History
|