Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
44.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1750 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 137.41g | Carbs: 179.51g.
Breakfast: Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Банан, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок Глазированное Молочным Шоколадом, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое Глазированное Молочным Шоколадом. Dinner: Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|