Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 95.55g | Carbs: 148.36g.
Breakfast: Мистраль Гречка, Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Инди Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Журавли Пирожное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilit_october's Weight History
|