|
Видимо питание больше чем на 1000 ккал не для меня...
|
50.1 kg
Lost so far: 49.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1017 kcal
|
Fat: 19.85g | Prot: 41.44g | Carbs: 159.54g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Кофе, Пятерочка Яблоко Голден. Lunch: Русский аппетит Воздушная Кукуруза с Солью, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Hyper Пудинг Шоколадный . Dinner: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Сушкоф Ролл с Огурцом, Everyday Honey Nuts. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Orbit Orbit Refreshers Тропический Микс, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Просто отёк же, организм привыкнет к новой калорийности и за пару-тройку дней всё уйдёт)
02 Nov 23 by member: HomaChan.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.・tired Li゜・'s Weight History
|