Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
984 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 52.54g | Carbs: 55.09g.
Breakfast: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Суп Куриный с Вермишелью, Морковь по-Корейски, Помидоры, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Perle Вино Игристое Брют. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|