Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1769 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 85.58g | Carbs: 222.86g.
Breakfast: Сахар, Клюква, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эконива Молоко 2,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самарский Бкк Хлеб Бородинский, Narmak Мармеладные Бобы, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Тыква. Dinner: Шарлиз Маршмеллоу, Narmak Лук Жареный, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Кальве Майонез Легкий, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|