Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1402 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 105.29g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Микрогрин Микс Салатный, Ферма Молоко 2,5%, Sweetale Конфеты Plombirini, АТБ Хлеб Львовский Заварной Классический, De Luxe Оливковое Масло, Цветная Капуста, Сливочное Масло, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Кофе (Растворимый), Блинчики з творогом. Lunch: Фрукты Слива, Зеленый Листовой Салат, Канів Сыр Каневский, Перец з булгуром і фаршем, Помидоры, Чай, Власна Марка Творог 0,2%, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зеленська Аліна's Weight History
|