Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
2257 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 107.33g | Carbs: 323.63g.
Breakfast: Мой Белок Яичный, Яичный Желток, Увелка Рис Длиннозерный. Lunch: Barilla Макароны N.73. Dinner: Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Лебедянь Молоко 3,2%, Пятерочка Манго, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ultra555's Weight History
|