Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1582 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 162.34g | Carbs: 100.34g.
Breakfast: Молочный Мир Сметана 22%, Сырники Мои ❤️. Lunch: Хлеб Лучеславский Борисовхлебпром Хлеб Лучеславский, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Брюссельская Капуста. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Кефир Огурец с Укропом, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Other: Галерея Вкуса Чипсы Куриные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|