Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
373 kcal
|
Fat: 17.76g | Prot: 14.14g | Carbs: 42.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника, Сыр Российский, Анком Грудинка по-Белорусски, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vl.marina71's Weight History
|