Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1749 kcal
|
Fat: 100.10g | Prot: 56.67g | Carbs: 162.30g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7751111_SOBOLEVA's Weight History
|