Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1801 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 88.59g | Carbs: 177.42g.
Breakfast: Lay's Чипсы. Lunch: Маска Конфеты, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Картофель Отварной, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Форель на Пару, Макароны Отварные. Dinner: Красный Октябрь Алёнка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КоролеваТатьяна's Weight History
|