Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1161 kcal
|
Fat: 68.54g | Prot: 67.07g | Carbs: 69.35g.
Breakfast: Рот Фронт Халва с Миндалем, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Президент Сыр Плавленный Сливочный, Черемушки Батон Премиальный, Жареное Яйцо. Lunch: Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Цветная Капуста с Яйцом, Индейка. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|