Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
101.8 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1263 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 91.55g | Carbs: 124.50g.
Breakfast: Любимый Сад Томатный Сок, Белый Хлеб, Егорьевская Фабрика Пастрами Севильяна. Lunch: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Перекресток Крылья Куриные Гриль, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|