Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1258 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 53.43g | Carbs: 142.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Grow Food Овсяная Каша с Тыквой. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Суп Грибной. Dinner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная Курица (Кожу не Съедена). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_vlaaadimirovna's Weight History
|