Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
626 kcal
|
Fat: 9.13g | Prot: 80.67g | Carbs: 58.42g.
Breakfast: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Lunch: ВкусВилл Биточки Куриные с Капустой, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна какунина's Weight History
|