Л_а_д_а's Journal, 31 Oct 23

Л_а_д_а's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Вес в полдень. Завтрака ещё не было. Планирую bulletproof coffee

52.7 kg Lost so far: 6.6 kg. Still to go: 0.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 October 2023:

420 kcal

Fat: 37.53g | Prot: 13.09g | Carbs: 16.98g. Breakfast: Кокосовое Масло, Metro Chef Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лимонный Сок, Миндальная Мука, Компот ягодный. Dinner: Компот ягодный, Хлеб из тахини. more...

1339 kcal

Exercise: Yoga - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Л_а_д_а's Weight History

View Complete History

Л_а_д_а's Journal, 31 Oct 23

Submit a Comment

Л_а_д_а's Weight History