Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
1057 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 52.17g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Бабинские Колбасы Колбаса Деликатесная , Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Маасдам, Ведерникова Сырники 9%, Салат Айсберг, Помидоры, Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Искренне Ваш Сметана 20%, Зерница Хлебцы Мультизерновые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Акконд Птица Дивная , Жуковский Хлеб Хлеб Дарницкий, Vegeta Приправа, Курица Вареная, ВкусВилл Бульон Куриный. Snacks/Other: Тыква. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vrachulia's Weight History
|