Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
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56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2023:
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1476 kcal
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Fat: 56.71g | Prot: 83.01g | Carbs: 167.03g.
Breakfast: Cocco Grattugiato Cocco Grattugiato Nonna Pasticciera , Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1%, MD Mousse al Cioccolato HIGH PROTEIN, Banana, Colfiorito Semi di Sesamo. Lunch: Cucina e Sapori Salsa Allo Yogurt , Zucchine, Poseidon Tonno al Naturale, Pangrattato il Buon Pane il Buon Pane, Uovo. Dinner: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Pomodori, Insalata Mista Verde, Cucina e Sapori Maionese Light, Vivo Meglio Gallette di Mais. Snacks/Other: Prosciutto Cotto, Miele Miele Millefiori Bio, Esselunga Fette Biscottate Integrali Esselunga, Biscotto Integrale, Chupa Chups Chupa Chups, Pastiera Napoletana. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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ohfrance's Weight History
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