Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
2119 kcal
|
Fat: 107.63g | Prot: 69.98g | Carbs: 187.56g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Теос 2%, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна". Lunch: Крошка-Картошка Морс Ягодный, Крошка-Картошка Брынза с Растительным Маслом, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, French Bakery Круассан с Рыбой. Dinner: Смешанные Орехи, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Cinnabon Микс Ролл Классический . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
usechka-kva's Weight History
|