Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
107.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
2187 kcal
|
Fat: 88.27g | Prot: 126.67g | Carbs: 218.51g.
Breakfast: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Брест-Литовск Сыр Финский 45%. Lunch: Аджика, Гиппо Куриное Филе Запеченное с Шампиньонами. Dinner: Савушкин Оптималь 5 Злаков Киви-Злаки, Беллакт Творог 5%. Snacks/Other: Санта Бремор Мороженое Топ Клубника, Кофе с Молоком, Гиппо Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|