Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1794 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 148.98g | Carbs: 182.36g.
Breakfast: Зеленая Линия Сырнички Персик-Груша, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Можно?Нужно! Пирожное "Картошка". Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок Глазированное Молочным Шоколадом, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля Глазированное Молочным Шоколадом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|