Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1799 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 106.05g | Carbs: 187.40g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Беллакт Сливки 20%, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Зеленое Яблоко, Салат из Свеклы с Чесноком, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Чай с Лимоном, Мёд, Зеленое Яблоко, Салат из Свеклы с Чесноком, Запеченная или Жареная Форель, Сосиска в Тесте. more...
|
Gaining 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alias_kate's Weight History
|