anna23190517's Journal, 30 Oct 23

Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
88.4 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 18.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 October 2023:
1175 kcal Fat: 52.98g | Prot: 55.37g | Carbs: 119.83g.   Breakfast: Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. more...
Losing 7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna23190517's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.