Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
78.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1367 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 49.84g | Carbs: 111.16g.
Breakfast: Мария Печенье Затяжное на Стевии , Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Капуста Тушеная с Грибами, Макароны Отварные, Частник Грудинка Разбойничья, Яйцо. Lunch: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перекресток Хлеб Фитнес, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Котлета из Филе Курицы Рубленая Жареная. Dinner: Каждый День Овсяное Печенье, Красное Яблоко, Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Частник Грудинка Разбойничья. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa13021964's Weight History
|