Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1760 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 108.00g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Флэт Уайт , Серышевский Сметана 20%, Творог Рассыпчатый 5%, Сахар, Желток, Мука Пшеничная Хлебопекарная, Масло Сливочное 82,5%, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Вареники с Картошкой, Гуляш из Свинины. Dinner: Пекарня Мишеля Сочень с Творожным Кремом. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Рыбный Мир Нерка, Помидоры, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|