Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1538 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 77.69g | Carbs: 103.09g.
Breakfast: Красное Яблоко, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Светаево Сырок Глазированный, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_efi's Weight History
|