Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 78.75g | Carbs: 111.32g.
Breakfast: Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер Light. Dinner: Красная Цена Сушки Простые, Ёбатон Jamy Pie Orange, Клементины, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Манты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|