Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1044 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 49.95g | Carbs: 110.93g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Белый Хлеб, Беларусь Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный, Бургер Кинг Гамбургер. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|