Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1630 kcal
|
Fat: 90.69g | Prot: 76.44g | Carbs: 126.28g.
Breakfast: Вкусвилл Майонез Провансаль, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Ашан Рассольник с Говядиной, ВкусВилл Тарт с Грушей, Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки, Жареное Яйцо, ВкусВилл Чиабатта Классическая, ВкусВилл Сухари "Сахарные", Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
steady weight
|
|
NastyKom's Weight History
|