Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
614 kcal
|
Fat: 22.49g | Prot: 16.12g | Carbs: 83.73g.
Breakfast: Кетчуп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Белый Хлеб, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Twix Twix Солёная Карамель, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicsa87's Weight History
|