Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
|
112.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
1360 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 61.59g | Carbs: 136.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белая Ферма Рыба Жареная Минтай в Кляре, Рис Отварной, ЯНТА Майонез Версаль, Крабовый Салат без Заправки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutiepie__'s Weight History
|