Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1175 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 80.08g | Carbs: 80.19g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Молочные , Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Салат Айсберг, Майонез, Кофе с Сахаром, Лента Круассаны без Начинки, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Кофе с Сахаром, Салат Айсберг, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Петровская Бухта Тунец в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|