Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
|
100 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
1768 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 42.84g | Carbs: 200.29g.
Breakfast: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Магнит Банан, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Коломенское Коломенский Йогурт 5% Гранат и Айва, Азбука Вкуса Унадзю, I Like Eat Онигири с Тунцом и Кунжутом. Dinner: Inkerman Вино, Овощное Рагу с Индейкой, Santo Stefano Напиток Винный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastesha.'s Weight History
|