Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
2631 kcal
|
Fat: 128.29g | Prot: 77.51g | Carbs: 296.58g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Блины с Творогом, Овсянка с Фруктами. Lunch: Красное Яблоко, Бутерброд со Шпротами, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Бутерброд с Маслом, Колбаса Докторская, Гречка с Маслом. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Арбуз, Власна Випічка Круасан с Шоколадом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надія1990's Weight History
|