Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2023
|
108.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2023:
|
1034 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 62.08g | Carbs: 98.77g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Просто Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Кофе (из Молотых Зерен), Деревенская Жизнь Молоко Козье, Омлет с Молоком. Dinner: Помело, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаПримак's Weight History
|