Irene Active's Journal, 28 Oct 23

😳
60.8 kg Lost so far: 9.2 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 October 2023:
2181 kcal Fat: 112.40g | Prot: 113.01g | Carbs: 170.06g.   Breakfast: Vemondo Bebida de Avena, Té (Infusión), la Albufera Coco Rallado, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Café. Lunch: Valor Chocolate 70% con Almendras, Huevo Cocido, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, la Albufera Almendra Blanca Comuna Molida, Vino Blanco de Mesa, Pepino, Champiñones, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, GutBio Pasta Konjac Fettuccine. Dinner: Pizza Casera, Pizza Casera. Snacks/Other: Gomitas, Gomitas, Gomitas, HSN Foods Almonds In Dark Chocolate With No Added Sugar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Café. more...
2022 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Losing 12.6 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
👏🏻👏🏻👏🏻 
28 Oct 23 by member: marmag1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irene Active's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.