Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1659 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 62.76g | Carbs: 189.46g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Плов с Куриной Грудкой, Яйцо. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Патрик и Мари Эклер, Картофель Отварной. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muravskayadarya1's Weight History
|