Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
78 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1828 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 91.67g | Carbs: 83.66g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Банан. Lunch: ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Dinner: ВкусВилл Пекорино Гранде, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Греческий Салат, Beluga Водка, Перекресток Стейк из Форели. Snacks/Other: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аластасия's Weight History
|