Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1663 kcal
|
Fat: 90.69g | Prot: 55.15g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, ВкусВилл Гриссини с Прованскими Травами и Морской Солью, Яйцо, Печень Трески, Botanica Микс Зелени Салатный, Свекла Вареная. Lunch: Melis Вяленые Помидоры, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Гриссини с Прованскими Травами и Морской Солью, Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Dinner: Картофельное Пюре, Мираторг Щеки Говяжьи, Соусом Песто, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная, Итальянская Лепешка Фокачча, Фундук Фундук, Паштет из Куриной Печени, ВкусВилл Булочки Бриошь. Snacks/Other: Mirel Пирожное Муравейник. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_priimak's Weight History
|