Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
54 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1732 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 92.33g | Carbs: 184.01g.
Breakfast: ВкусВилл Творожная Запеканка, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой, Грецкие Орехи, Бабаевский Черный Шоколад. Dinner: Свекла Вареная, Морковь, Картофель Отварной, Семга Слабосоленая, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Майонез, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mum5littlemonkey's Weight History
|