Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1315 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 104.08g | Carbs: 91.51g.
Breakfast: Махеевъ Соус Барбекю, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Нут, Самокат Тыква Баттернат. Dinner: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Емелюшка Морковь по Корейски, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mono_lizaaa's Weight History
|