Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
97 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1349 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 99.21g | Carbs: 121.73g.
Breakfast: Помидоры Черри, Сливочное Масло, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Гранат, Лента Перец Фаршированный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Whey Protein Tiramisu. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|