Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
68 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1965 kcal
|
Fat: 109.69g | Prot: 109.08g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Gerard Вафли Master Piece, Банан, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Моцарелла, Мираторг Киноа с Овощами, Гуляш из Свинины. Dinner: Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Перекресток Котлеты Рыбные Треска. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alastril's Weight History
|