Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
4034 kcal
|
Fat: 92.79g | Prot: 242.88g | Carbs: 569.85g.
Breakfast: Окей Кекс Ягодный. Lunch: Картошка Вареная, Подсолнечное Масло, Банан, Мираторг Куриное Филе Грудки. Dinner: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Мираторг Куриное Филе Грудки. Snacks/Other: Консервированный Тунец, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|