Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
51 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1065 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 56.60g | Carbs: 105.79g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Laplandia Fish Сыр, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Пятерочка Каша Пшенная. Lunch: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Laplandia Fish Сыр, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Останкино Салями Итальянская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Laplandia Fish Сыр, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gordenko.vera's Weight History
|